Pour profiter de sĂ©ances de relaxation et de relaxation optimales, il est recommandĂ© de chauffer l’eau dans le spa. Pour dĂ©terminer la tempĂ©rature idĂ©ale de cette eau , il convient de considĂ©rer la durĂ©e de la sĂ©ance au spa, l’Ă©tat physique de la personne utilisant le spa, les prĂ©fĂ©rences du spa et la tempĂ©rature extĂ©rieure.
La tempĂ©rature idĂ©ale de l’eau d’un spa
Bien que la tempĂ©rature dans un spa puisse varier entre 32°C et 40°C, les tempĂ©ratures entre 37°C et 38°C sont parmi les plus agrĂ©ables. Pour les adultes qui veulent faire une sĂ©ance d’environ dix minutes, l’option idĂ©ale est de choisir une tempĂ©rature comprise entre 38° C et 40° C. Pour les femmes enceintes ou les enfants qui veulent profiter d’un temps de dĂ©tente de plus de dix minutes au spa, il est toutefois conseillĂ© que la tempĂ©rature de l’eau entre eux soit de 32°C et 35°C
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. Cependant, il est important de prĂ©ciser que les indicateurs de tempĂ©rature dans les spas varient gĂ©nĂ©ralement de 2°C. Pour ce faire, il est recommandĂ© d’utiliser un thermomètre si des informations fiables sont souhaitĂ©es.
Pour les adultes, la tempĂ©rature maximale dans le spa est de 40° C, et au-dessus de cette limite, la tempĂ©rature peut constituer une menace pour la santĂ© de l’utilisateur. Des tempĂ©ratures trop Ă©levĂ©es peuvent affecter la tension artĂ©rielle ou provoquer un accident cardiovasculaire chez les personnes sensibles.
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Notez également que plus votre eau de spa est chaude, plus il sera nécessaire de la traiter pour empêcher la reproduction des bactéries. Atelier Nordic peut vous conseiller sur les produits thérapeutiques les plus appropriés et sains pour votre peau.